Skip links

ETIQUETA: gluteos

Aprende sobre los glúteos

Aprende sobre los glúteos

APRENDE SOBRE LOS GLÚTEOS Existen 3 músculos glúteos: Mayor, Menos y Medio, cada uno con una función y, por tanto, con una manera diferente de trabajarlo. GLÚTEO MAYOR: el más grande de los tres Extiende la cadera Hace rotación externa Sus fibras superiores ayudan a

Return to top of page