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BLOG PHYSIOWOD

Prevención de contagio de COVID-19

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Las medidas básicas de prevención pasan por varios puntos, tales como:

– 識Correcta higiene (como vimos en el post anterior)

– ↔️ Mantener la distancia de seguridad.

– Equipo de protección individual.

– Evitar salir de casa si presentas cualquier síntoma.


Higiene

識¿Cómo desinfectar manos y superficies?裂
Existen diversas opciones para mantener una buena desinfección frente al coronavirus.
爐MANOS.
Tenemos 2 opciones para desinfectar os las manos:

  • Agua y jabón +20 segundos.
  • Solución hidroalcohólica mín 60%.
    晴SUPERFICIES.
    Para limpiar suelos, mobiliario y otras superficies tenemos 4 opciones:
  • Agua y jabón.
  • Solución hidroalcohólica 70%.
  • Lejía.
  • Agua oxigenada.

Ya sabes que el agua y jabón ¡¡nunca falla!! 識


Distancia de seguridad

Si te mantienes a 2️⃣ metros de la gente las partículas que lanzamos al hablar no deberían llegar a la otra persona. Así mismo hay que evitar contacto con objetos que han sido tocados por otras personas.

Sin embargo, la mayor parte del tiempo no se puede garantizar dicha distancia.


Protección

Aquí es donde entra el uso de las mascarillas, así como de los guantes, batas, calzas, etc.

➡️Dada la dificultad en mantener una distancia mínima de 2metros, el uso de mascarillas quirúrgicas en personas asintomáticas puede ser de ayuda para evitar contagios.

Mira la imagen para una explicación visual

Recordemos que la mayor parte de lo contagiados no presentan síntomas. Por ello, si vas a estar con gente, deberías de utilizar todos los métodos de prevención que estén a tu alcance.

‼️Por supuesto, si vas a tratar con personas que sabes que son positivas en Covid o vas a tener un contacto cercano debes de conocer cuál es el EPI que deberías usar según tu trabajo. En lo que respecta a las mascarillas, deberías llevar mascarillas ffp2, ya que la quirúrgicas no ajustan igual y pueden seguir entrando partículas.


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